Tudomány

 Haj (capillus): a fejet borító testszőrzet. A hajnak felépítését tekintve két fő része van: az egyik a fejbőrben levő hajgyökér, a másik a szabadban kiálló hajszál. A hajgyökér alsó kiszélesedő része a hajhagyma, melynek alsó bemélyedt részében van a kötőszöveti hajszemölcs. A gyökér felső egyharmadára jobbról és balról egy-egy faggyúmirigy kivezetője nyílik. A faggyú a haj bezsírosodását szolgálja, s megvédi a bőrt a kiszáradástól. A faggyúmirigyek alatt a simaizom nyalábokból álló szőrállító izmok találhatók. A haj színe kéregállomány sejtjeiben levő festékanyagtól, a melanintól függ. A szín a festék mennyisége szerint a szőkétől a hollófeketéig változik. Ha a pigment a sejtekből eltűnik, a hajban levegő marad csupán, ez az őszülés. Okai még nem teljesen tisztázottak (életkor, betegség, ideg-megrázkódtatás stb.). A haj okulár-mikrométerrel mért átlagos vastagsága 20-70 m m. Átlagos sűrűsége 120 db cm²-enként. A hajszálak átlagban 2-4 évig élnek. A hossza, vastagsága, keresztmetszetének alakja, formája, a fejtetőn való megoszlása, a hajforgó helye és iránya, továbbá száma, a növekedési típusa és végül, mint legfontosabb jellegzetesség, a haj színe örökletesen meghatározott és lényeges fajta-meghatározó jellegzetességek. Éppen ezért az emberfajták szisztematikája szempontjából a haj fent említett jellegzetességei alapvető fontosságúak. A haj alakját Martin-féle sémával szokás megállapítani . Három főcsoportot különböztetnek meg: 1. Lissotrich: az egyenes, merev v. enyhén hullámos; 2. Cymatotrich: a hullámos és fürtös, és végül 3. Ulotrich: a göndör, csavaros, gyapjas, fil-fil (a hajgyökerek csomósan helyezkednek el a fejbőrön) alakot. A haj keresztmetszete alapján a lissotrich hajra a kör alakú keresztmetszet (europidok, mongolidok), a cymatotrichra az alliptikus (negridek) és az ulitrich haj keresztmetszete a bab alak (weddo-ausztralid) a jellemző. Az Európában előforduló göndör hajmutáció következménye. Az általános pigmentáltságnak megfelelően az emberiség osztályozása szempontjából lényeges a haj színének megállapítása. A haj színét a Fischer-Saller- féle hajszínskálával határozzák meg, amely 30 valódi hajszínárnyalatát tartalmazza, betűjelzésekkel. A hajszínt újabban egzaktabb módszerrel- spektrofotométerrel- állapítják meg. A haj színét csak ideiglenes eredménnyel lehet megváltoztatni, mert az alulról pótlódó haj megint az eredeti színében növekszik. A színváltoztatás vagy úgy történik, hogy elroncsoljuk a hajszál természetes festőanyagát - ez a szőkítés - , vagy úgy, hogy más szín festékanyaggal impregnáljuk a hajszál állományát. A hajszálnak csak a hidrogén-peroxiddal végzett szőkítés árt, mert a haj színanyagával együtt a szaruhártyát is roncsolja. A különböző színekkel való impregnálás a hajszálat magát általában nem bántja, de súlyosan károsítja a bőrt, ha a festékkel szemben allergiás túlérzékenység alakul ki. Ha ez kifejlődik, a festés következménye súlyos bőrgyulladás lehet. A haj természetes hullámossága a hajszál keresztmetszetének az alaki tulajdonságaitól függ. A kör alakú keresztmetszet egyenes hajszálat ad, az ellipszis alakú pedig hullámosat. A haj szaruállományát magasabb hővel vagy bizonyos vegyi anyagokkal meg lehet változtatni, tetszés szerint idomíthatóvá lehet tenni, szabályos hullámokba lehet alakítani úgy, hogy a hullámos lefutás a hajszál hosszabb-rövidebb ideig meg is tartja. Régen forró vassal napokig tartó eredményeket értek el, ma elnyújtott hőhatással vagy bizonyos vegyi anyagokkal hő nélkül is hónapokig tartó hullámokat “állítanak elő”. Mindegyik eljárás árt a hajszálnak, de nem a haj gyökerének vagy a növekedésének. A keleténél magasabb lúgosság mellett a hideg hullám “idomító” szerei is törékennyé tehetik a hajat. A hajszín öröklődése még nem egyértelműen tisztázott.

A haj "biológiája"

Sokan nem tudják, hogy hajunknak az a része melyet láthatunk, valójában már halott.

Hogy jobban megértsük hajunk felépítését - "működését" érdemes közelebbről is megismernünk az azt termelő sejtek szerkezetét.

Testünket a testtájaknak megfelelően rövidebb vagy hosszabb, különböző vastagságú szőr borítja. Az egész testet beborító vékony szőrszálakat piheszőrnek nevezzük. A fej bőrét betakaró, hosszú, vastagabb szőrszálak összessége a haj.

A törzsfejlődés során a hámréteg benyomult az irhába és a bőraljába, így jött létre a csőszerű képlet, a szőrtüsző. Valamennyi hajszál szőrtüszőben foglal helyet. A csőszerű szőrtüsző legalján három, egymástól elkülönülő réteg figyelhető meg: a külső és belső gyökérhüvely, valamint a kutikula.

A külső gyökérhüvely a bazális réteg alsó, a belső gyökérhüvely az elszarusodó hámrétegnek felel meg. A kutikula, amit bőröcskének is nevezünk, fogazatszerűen kapcsolódik a hajszálhoz. A belső gyökérhüvely kiboltosodásól keletkezik a hajhagyma, ami a kötőszöveti eredetű hajszemölcsöt veszi közre. A hajszemölcshöz vérerek és idegek futnak.

A hajszemölcs feletti részen gyors osztódásra képes alapsejteket figyelhetünk meg, amelyeket mátrix sejteknek nevezzük. A mátrix sejtek hám eredetűek, azonos tulajdonságúak, mint a bőr hámrétegének bazális sejtjei. A mátrix sejtek feladata szőrszálak képzése.

A szőrszálak bőr feletti részét száli résznek, a bőrében lévő részét gyökéri részének nevezzük A hajszál anyaga a bőrhöz hasonlóan szintén keratin, bár amíg a hámszövet keratinjai alaktalanok, a hajat felépítő keratin szál formát alkot. Sok-sok elemi szálacska szabályos szerveződéséből jön létre. A hajszálak nagy teherbíró-képessége is ennek a különleges elrendeződésnek köszönhető. Az elemi szálacskák közötti területet kocsonyás állomány tölti ki, melynek magas a víztartalma, valamint itt találhatóak azok a melaninok melyek a hajszálak színét adják.

Ha hajszálak, illetve a szőrszálak egy bizonyos hosszúságot elértek, a hajszemölcsök egy időre beszűntetik osztódásukat. Ekkor a mátrixsejtek egy része leválik a hajszemölcsről és a hajszállal együtt a szőrtüszőben fölfelé vándorol, ahonnan könnyen távozik. A hajszemölcsben hátrahagyott csekély mennyiségű mátrixsejtekből újabb hajszál képződik.

A negyvenedik, ötvenedik életév táján a halántékon vékonyabb, rugalmatlanabb fehér hajszálak jelennek meg. A szervezetben jelentkező lebontó anyagcsere-folyamatok hatására csökken a hajszálakban a melanin mennyisége. Az őszülés folyamatának beindulását öröklött tényezők is befolyásolják.

Védelem a környezeti hatások ellen

A haj védi fejünket a mechanikai hatások, az ultraviola sugárzás, a hőmérsékletváltozás ellen.

A haj mechanikai hatások elleni védelme különleges szerkezetével magyarázható.

A hőmérsékletváltozás ellen hajunk szintén védelmet nyújt, mivel kiváló hőszigetelő.

Védelmi feladatain kívül nem csak a nők, hanem a férfiak életében is kiemelkedő esztétikai szerepet játszik.

Hajunk minősége, állaga tükrözi egészségi állapotunkat, színe életkorunkat.

A haj rendellenességei

A hajrendellenességek két nagy csoportját különböztetjük meg, a haj külső szerkezetében történő károsodásokból eredőket és a hajhullását, mely a mátrixsejtek osztódásának időszakos vagy végleges leállását értjük.

A hidrogén, a dauervíz, az oxidációs festékek nem megfelelő alkalmazása miatt a hajszálak víztartalma csökken, a hajszál rugalmatlanná, törékennyé válik, hosszanti vagy csomós törés következik be, elveszíti környezeti hatásokkal szembeni ellenálló képességét.

A hajváltás élettani folyamat, amennyiben száma meghaladja a napi 60 szálat, hajhullásról beszélünk.

Végleges hajhullás

Végleges hajhullás esetén a hajszálakat termelő mátrix sejtek teljesen elpusztulnak, a fej bőre vékonnyá, sorvadttá, fénylővé válik. A szőrtüszők kivezető nyílásai nem láthatóak.

A végleges hajhullást kiváltó külső tényezők

A végleges kopaszság kiváltó oka nagyon ritkán külső okokra vezethető vissza, de a sokáig tartó konty illetve lófarok viselés okozta folyamatos húzásnak kitett hajszálak elsorvadhatnak.

A végleges hajhullást kiváltó belső tényezők

A végleges kopaszság leggyakrabban belső okokra vezethető vissza. Pyodermák, gombás hajrendellenességek, hímjellegű hormonok túltermelődésének következtében. Valamint dominánsan öröklődik.

Az átmeneti hajhullás

Az átmeneti hajhullás sokkal gyakoribb, ezért érdemes kiváltó okaival jobban megismerkednünk.

Az elváltozások során a szőrtüsző és a hajszemölcs mátrixsejtjei nem pusztulnak el, csupán egy időre megszüntetik osztódásukat.

Az átmeneti hajhullást kiváltó külső tényezők

Az átmeneti hajhullás oka gyakran külső okokban keresendő. Munkahelyi ártalmak pl: röntgen és radioaktív sugarak, mechanikai hatások, A vitamin túladagolás, heparin stb. Nem megfelelő hajápoló termékek használata. A haj vegyi úton történő kezelése pl. dauer, szőkítés, festés stb.

Az átmeneti hajhullást kiváltó belső tényezők

A hajnövési rendellenességek egy része lehet fertőző betegségek következménye pl.: skarlát, agyhártyagyulladás, idegrendszeri zavarok, belső-elválasztású mirigyek zavarai, pajzsmirigy túltengés, terhesség, gyomorsav túltengés, gyulladásos gócok. Sok esetben a nem megfelelő tápanyagfelvétel miatt fokozódik a hajhullás.

A haj növekedését biztosító mátrixsejtek zavartalan működéséhez megfelelő tápanyagra van szükség, amelynek a vas, a cink, a kén, a szelén, a kalcium, a kálium mellett megfelelő mennyiségű szilikátot kell tartalmaznia. Ez a nyomelem amellett, hogy fontos szerepet játszik a szervezetet vázát alkotó csontokban, táplálja a haj mátrix sejtjeit.

Az átmeneti hajhullás kezelésének célja a hajszálakat létrehozó mátrixsejtek osztódásának serkentése, a keratinképzés és a hajas fejbőr anyagcseréjének serkentése.

Hajápolás

Hajunk legyen göndör, vagy szögegyenes, rövid, vagy hosszú, vörös, szőke, vagy barna, egy a lényeg: egészséges legyen!

Normális esetben a fejünkön található kb. 100.000 - 150.000 hajszál mind épen nő ki a hajtüszőkből. A hajszálak sok mindent kibírnak, de azért fejünk "ékének" tűrőképessége is véges. A helytelen táplálkozás, a stressz, a szennyezett levegő, a különböző vegyi hatások eredménye sokszor a csapzott haj, a felhasadt töredező hajszálak és sokak réme a korpa.

A korpásódás a hajas fejbőr betegsége. Két jellemző tünete a pikkelyképződés és a viszketés, mely igen kínzó is lehet. Sokan csak időszakosan szenvednek tőle, ám az emberek egy részénél állandó jelenség. A korpásódás oka a Pityrosporum ovale nevű gomba, amely a korpás hajúak fejbőrén igen nagy számban található meg. Ez a gomba egyébként minden ember fejbőrén igen nagy számban megtalálható, ám normális körülmények között teljesen ártalmatlan. A gond akkor kezdődik, ha a gomba elszaporodik, s ennek következtében gyulladásos folyamat indul el, mely a hajszálak töve körül hámlást idéz elő.

A korpásódás nem szűnik meg magától. Ha nem kezeljük, a kellemetlen tünetek fokozódnak. Ne a divatos reklámoknak higgyünk, hanem a bőrgyógyász orvosnak, aki a leghatékonyabb korpa elleni szert tudja ajánlani.

A hajápolás aranyszabályai: Ha szükséges, akár naponta is moshatunk hajat, azonban ilyenkor a sampont erősen hígítva használjuk. Az öblítő víz ne legyen túl forró. Mivel a nedves haj különösen érzékeny, mosás után ne dörzsöljük erősen a törölközővel. A túl forró levegő károsítja a hajszálakat, ne használjuk a hajszárító legmagasabb fokozatát. A túl szoros hajgumik, a hajsütő, az éles fogú fésűk ártanak a hajnak. Időnként kell a kényeztetés, tegyünk rá típusának megfelelő hajpakolást.

A téli hónapok után a bőr száraz, repedezett lesz, és hajlamosabb különböző elváltozások kialakulására, mint az év bármely más időszakában. A tavasz stresszt jelent a sápadt, elvékonyodott bőrréteg számára, és ekkor válik világossá, hogy gyorsan meg kell szabadulni a télen alattomosan lerakódott súlyfeleslegtől is.

Korpás, száraz, zsíros haj és társai

Talán a száraz haj kezelése a legegyszerűbb. Kerüld a gyakori hajmosást, mert a hajmosó szerekben található lúgos kémhatású vegyszerek tovább rontanak a helyzeten. Használj egyszerű tojásos sampont, a hajmosás után majonéz pakolás kitűnő gyógyszere a száraz, zsírhiányos fejbőrnek. A majonézt elkészítheted saját magadnak, de ne étolajat használj, hanem ricinusolajat, amit beszerezhetsz a gyógyszertárban. Legalább egy óra hosszat tartsd a fejeden. Ezt elég havonta egyszer végigkínlódnod. Ha letelt az óra ,mosd meg újra a tojássamponnal egyszer ,de ne mosd ki nagyon. Ha mindezeken túlvagy, jöhet a hajbalzsam. Ne feled, ha hosszú hajat viselsz, rendszeresen vágasd a végeit, mert a szétnyíló hajvégek szintén elősegítik a haj kiszáradását! Ha poros helyen dolgozol, tegyél valamit a fejedre, mert a por is szárítja a hajad, és ne mosd meg minden műszak végén, csak öblítsd le langyos vízzel!

Zsíros haj kezelése már egy kicsit macerásabb, de van remény. Mosd meg a hajadat hetente, tíz naponta, de ne gyakrabban. A zsíros haj jellemzője a faggyúmirigyek túlzott zsírtermelése, ha túl gyakran mosod, a zsírt ugyan eltávolítod a hajról, de a faggyúmirigyeket ugyanakkor fokozottabb termelésre kényszeríted. Vásároljál kénes samponokat!!! Ha máshol nem, a gyógyszertárban biztosan kapsz. Vegyél magadnak hajszeszt, olyat amit zsíros hajra ajánlanak és használd naponta. Ha megengedheted magadnak, a fodrásznál is megcsináltathatod ugyanezt, de hívd fel a figyelmét hogy milyen szeszt használjon. Ha mégis magadnak vásárolsz, olyat vegyél, ami tartalmaz nyír vagy fűzfa kéreg kivonatot. Ezeknek magasabb a csersavtartalmuk és neked erre van szükséged. Ilyen pl. a Birkeenvasser zsíros hajra. Szuper jó hatással van a zsíros fejbőrre illetve hajra a kvarc lámpa! Csak óvatosan, először csak 1-2 percig használd, mert ha nincs hozzá szokva a bőröd, olyan leszel mint akit leöntöttek forró olajjal. Soha ne nézz bele, legjobb ha vizes vattát helyezel a szemedre, vagy védő szemüveget. Nem nap szemüveget! Hagyj egy nap pihenőt, majd folytasd, de most már rátehetsz egy fél percet. A hajadat válaszd el több helyen, hogy a fejbőrödet minél jobban érje. Ha türelmes vagy, meg lesz az eredménye! Ne várj azonnali hatást, legyél kitartó. És még egy: bármilyen samponnal, szesszel kezeld, legalább hat-nyolc hét után jön csak az eredmény.

Rövid vagy hosszú?

A hosszú haj sokkal nőiesebb, és sok fiúnak kimondottan ez tetszik. Még a rokonok, ismerősök is sokkal lányosabbnak tartják a hosszú tincseket.

Hosszú hajból mindig újabb és újabb frizurákat lehet variálni. Például hajcsavarókkal, hajdíszekkel szupersörényt lehet varázsolni belőle. Egy hosszú sörény mögé jól el lehet bújni, ha nem akarod, hogy észrevegyenek, például az iskolában, vagy ha zavarban vagy.

Ha hosszú a hajad, akkor nem kell folyton fodrászhoz járni, vágatni. A hosszú hajat elég 6-8 hetente megigazíttatni. A jól ápolt haj intenzív ragyogása önmagában is elbűvölő. Örök probléma a haj hosszúságát illetően: a fiúk a hosszú hajú lányokat szeretik, pedig a rövid haj sokkal praktikusabb.

Noha a haj, a dús sörény még napjainkban is a nőiesség szimbóluma, a rövid haj nemcsak a gyermekkor végét jelenti (amikor nagy élmény a megszabadulni a copftól), hanem a nagyobb elismertség utáni vágyat is tükrözi. A nő a belülről fakadó természetes bájt a rövid hajjal nemcsak hangsúlyozni tudja, hanem személyiségének súlyát is érzékelteti. Nem véletlen, hogy a rövidhaj-divat két meghatározó egyénisége Catherine Deneuve francia színésznő és a tragikusan elhunyt Diana hercegnő.

A színésznők, fotómodellek, manökenek többségének azonban éppen ellenkezőleg, a hosszú haj jelenti az igazi értéket. Claudia Schiffer, Carla Bruni, Cindy Crawford és Wanessa Paradis - többek között - éppen hajzuhatagának köszönheti vonzerejét - állítják francia szakértők.

Az alul és oldalt rövidre nyírt, enyhén ritkított hajból otthon, fodrász nélkül is szép frizura készíthető. Magas fényű, sötét színű hajból (ma már többféle, finom illatú hajfényspray kapható) különösen jól mutat ez a kócos, vizesnek tűnő frizura. A tartásnövelő habbal bekent hajat borzasra kell szárítani, majd nem ragadó, fixáló, erős tartást adó hajkrémmel összekócolni. (A zselé nem a legjobb erre a célra, mert összetapadnak a hajszálak!) A fixáló, nedvesítő hatást kölcsönző krémet nem közvetlenül a hajra, hanem a tenyérre kell nyomni, majd határozott, simogató mozdulatokkal finoman a hajba "masszírozni". Még mindig divat a frufru. Persze nem mindegy, hogy milyen. A vállig érő, tépett, szélfútta frizura játékosságának és az egyenesre beszárított frufru komolyságának ötvözete határozott, a célját mindig elérő külsőt kölcsönöz viselőjének. A habbal "megerősített" haj felső rétegét befelé, az alját kifelé kell szárítani, majd enyhén összeborzolni. A hajvégeknek tartást ad, ha zselés ujjal kissé átfésülik.

Vállig érő hajból sokféle hétköznapi és alkalmi frizura készíthető. Angyali, romantikus külső mögé bújhat például az a hölgy, aki ezt a gyorsan elkészíthető frizurát választja. A lazán, kifelé beszárított hajat a az egyik oldalon elválasztják. A homlok feletti hosszabb részt háromfelé osztják és egyenletesen befonják, majd a fül mögött erős csattal rögzítik.

Akkor sincs nagy baj, ha az ünnepelni vágyó kifut az időből, és hajmosásra (és az azt követő hosszas szárításra) már nincs idő. Ilyenkor segít ez a furfangos megoldás: a hajat alaposan ki kell fésülni, majd a homlokrésznél az egyik oldalról kiindulva a fésűvel hullám- vagy V vonalat rajzolva elválasztani, hátulra fésülni és jól összefogni. Ezután jöhet a magas fényű hajzselé vagy az illatos hajfény. Natúron nappali, erősebb sminkkel esti, alkalmi frizura.

Mondják, a hosszú haj a lehetőségek tárházát kínálja. Ez így is van: kifésülve, becsavarva egyaránt nőies megjelenést biztosít. A legtöbben azonban mégis feltűzve "viselik". Ma már a hétköznapinak mondható copf és konty ideje lejárt, a bemutatott két példa bizonyíték arra, hogy a feltűzött tincsek mennyire megbolondíthatók. A legegyszerűbb megoldás, ha a nagy csavarókon szárított, ritka fésűvel lazán átgereblyézett hajat lazán, kócosan feltűzik. Érdekesebbé válik a frizura, ha csak a végében hagyják benne a loknit, a tövénél és az azt követő részen kifésülik.

Gyorsan elkészül az a fiatalos frizura, amely a csomózáson alapul. A hátrafogott hajat fentről lefelé három részre kell osztani és külön-külön lazán megcsomózni. A szétálló hajvéget enyhén zselés ujjakkal lehet beigazítani.

Az se mondjon le a különleges hajkoronáról, aki a copf híve. Csupán néhány díszcsatot és dísztollat kell ügyesen beletűznie és kész is az alkalmi frizura.